今天给大家一款超好喝的蜂蜜香蕉奶昔,这款奶昔《饮品大全》这本书,做法很简单,只需要将食材放入果汁机中搅打至顺滑即可,这款...

今天给大家一款超好喝的蜂蜜香蕉奶昔,这款奶昔《饮品大全》这本书,做法很简单,只需要将食材放入果汁机中搅打至顺滑即可,这款奶昔即使不额外添加乳制品,也可以滑顺浓稠。喜欢的朋友一定要试一下。

香蕉富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、烟酸、钙、磷、铁等。蜂蜜不仅能缓解疲劳、增强免疫力,而且还具有美容美白、润肺止咳、安神助眠等功效。

蜂蜜香蕉奶昔

今天给大家一款超好喝的蜂蜜香蕉奶昔,无添加又实惠,香浓滑口,几分钟就搞定(图1)

准备材料:香蕉1根,纯蜂蜜10克,柠檬汁10克,豆浆70毫升,牛奶70毫升,牛奶冰淇淋3勺匙

今天给大家一款超好喝的蜂蜜香蕉奶昔,无添加又实惠,香浓滑口,几分钟就搞定(图2)

1 香蕉切成数段。

今天给大家一款超好喝的蜂蜜香蕉奶昔,无添加又实惠,香浓滑口,几分钟就搞定(图3)

今天给大家一款超好喝的蜂蜜香蕉奶昔,无添加又实惠,香浓滑口,几分钟就搞定(图4)

2—3将香蕉段与蜂蜜、柠檬汁一起放入果汁机中,搅打至非常滑顺。如有必要以塑胶刮刀将附着在机器容器内壁的混合物刮下来。

今天给大家一款超好喝的蜂蜜香蕉奶昔,无添加又实惠,香浓滑口,几分钟就搞定(图5)

4 加入豆浆。

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5 再加入牛奶。

今天给大家一款超好喝的蜂蜜香蕉奶昔,无添加又实惠,香浓滑口,几分钟就搞定(图7)

6 加入两勺匙冰淇淋,搅拌均匀。

今天给大家一款超好喝的蜂蜜香蕉奶昔,无添加又实惠,香浓滑口,几分钟就搞定(图8)

7 将饮品倒入杯中。

今天给大家一款超好喝的蜂蜜香蕉奶昔,无添加又实惠,香浓滑口,几分钟就搞定(图9)

8 再最后加上一勺匙冰淇淋。

今天给大家一款超好喝的蜂蜜香蕉奶昔,无添加又实惠,香浓滑口,几分钟就搞定(图10)

9 装饰上香蕉片即可饮用。

今天给大家一款超好喝的蜂蜜香蕉奶昔,无添加又实惠,香浓滑口,几分钟就搞定(图11)

本文相关词条概念解析:

奶昔

奶昔,英文为Milkshake。奶昔首先出身于美国,主要有“机制奶昔”和“手摇奶昔”两种。传统奶昔是手摇的,一般都是在快餐店、冷食店出售,店里的奶昔机现做现卖,顾客现买现饮。在快餐店里,大多数是使用大型落地式奶昔机,通常出售香草、草莓和巧克力三种风味。这种奶昔虽然是用机器制作的,但就其规模和包装毕竟算不上工业化产品。这种奶昔即使在常温下保存,保存期也能长达半年之久。因此,这种新型奶昔因新颖和独特的饮用方式很快风靡欧洲各国。奶昔来源:牛奶加冰淇淋——冷饮店员工一次无意间随手调配,竟然勾兑出后来风靡全球的奇妙甜品,最早的奶昔,就这样诞生于1922年的美国芝加哥。

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